2014年05月02日
足裏マッサージ
自分でも不思議なのですが…
只今、足裏マッサージのお勉強をしています
もともと、超冷え性なわたし
夏でも足が冷え冷えです
でもそんな足を手で暖めてあげるだけで
気持ちまでほんとにほっこりする
そんな体験から、足に興味が湧いて…只今勉強中です
足裏マッサージと言っても、
マッサージのことだけでなく身体のこと、心のこと、食べ物のこと…
自分が知らなかったこと
知らなければいけないことがまだまだ沢山ありそうです
足裏を通して相手を心地良く、暖かに
そんなマッサージができるように…
ついでに、ポンプ機能であるふくらはぎの筋肉も軽く揉んであげると、より冷え対策にいいですよん。